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元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜





元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜 評價



網友滿意度:



旅遊越來越盛行了!

小旅行像是週末在台灣走走

大旅行則像是連假可以出國走走

都可以放鬆 而且很自在

小編個人在出國前習慣去買一本最新的書

例如之前要去香港前

則買了香港用地鐵觀光類的最新書

資訊正確性會比較高

可參考性就會比較高哦!

舊的書也很棒

從不同作者的角度看固有景點

會給自己很多不同感受哦!

通常我會在博客來選書

原因很簡單~

因為書很多可以選加上博客來書價格比較低!

元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜

是我之前去旅遊前買的書

真的滿棒的~

也幫助了我很多呀

推薦給你們哦





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元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

用簡單的烹煮方式,連不會做菜的人,也可以輕鬆享受下廚的樂趣。

本書強調健康的飲食,教您做出健康的料理,確保全家人的身體健康。

擅用蔬菜裡的豐富養分,不因烹煮的過程破壞了原有的營養,卻仍保台中水晶專賣店有美味。

本書特色

主要介紹以高麗菜、白菜、菠菜、油菜、茼蒿、萵苣作成的各式料理。由於這些蔬菜取得容易,烹煮方式又簡單,只要透過小小的變化就能做出可口的美食。

如果持續過著蔬菜不足的飲食生活,即使沒有近憂,也必定產生遠慮。總有一天身體會因為維他命、礦物質、食物纖維等特效營養成分的不足而百病叢生。所之,為了常保身體健康,每天至少要吃300克的蔬菜。

商品訊息簡述:

  • 出版社:棉花田

    新功能介紹
  • 出版日期:2006/03/20
  • 語言:繁體中文


元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜





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